Fysioterapeutti personal trainer Helsinki – Joonas Putti – OmaKuntoutus esittäytyy
Joonas Putti on fysioterapeutti ja personal trainer Helsingistä, sekä Fysiopolis -fysioterapia- ja valmennusyrityksen perustaja.
Kipu kyynärpäässä – tenniskyynärpääkö taustalla?
Kättä nyrkistäessä tai esimerkiksi esineisiin tarttuessa ilmenevä kipu kyynärpäässä voi viitata tenniskyynärpäähän. Lue tästä lisää kyseisestä vaivasta.
Jännekipujen kuntoutus – kolme vinkkiä
Harjoittelu on keskeisessä roolissa jännekipujen hoidossa. Tässä jutussa saat kolme vinkkiä jännekipujen kuntoutukseen