Voimaharjoittelun perusteet -valmennus

— SPACER —

Voimaharjoittelun perusteet – koulutus

Verkkokoulutus kuntoutusalan ammattilaisille

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left” font_size=”18″ font_font=”Montserrat” font_color=”%23000000″]Kiinnostaako voimaharjoittelu kuntoutusalan ammattilaisen näkökulmasta? Tässä on koulutus juuri sinulle!

➡️ 2 tunnin ytimekäs, mutta kattava tietopaketti voimaharjoittelun perusteista

➡️ Opi voimaharjoittelun taustaperiaatteet, ohjelmointi ja käytännön toteutus

➡️ Kouluttaudu verkossa juuri silloin kun sinulle sopii. (Tunnukset pysyvät sinulla ikuisesti)

➡️ Hyödynnä tietoja käytännön työssä[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left” font_size=”18″ font_font=”Montserrat” font_style=”bold” font_color=”%2307971e”]Nyt tarjoushintaan 59€[/text_block]

Koulutuksen pääsisältö:

  • Voimaharjoittelun intro ja yleiset hyödyt
  • Taustaa ja teoriaa voimaharjoittelun perusperiaatteista
  • Superkompensaatio, kehittävä harjoittelu ja kehitykseen minimaalisesti vaadittava määrä
  • Voimaharjoittelun käytännön suunnittelu ja minkälaisia vaihtoehtoja on kuormituksen seurantaan

Kouluttajana OMT-Fysioterapeutti Jukka Aho